乙肝嘴苦是怎么回事?

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

很多的乙肝病人心理压力都特别大，那么这些疾病看起来非常小，但是对人的身体造成非常大的危害，吃药怕有些副作用，不吃药控制的话又怕病情控制不好恶化，平时的饮食更是不知道吃什么对身体比较好，哪些东西是乙肝病人不能够吃的，所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说乙肝嘴苦是怎么回事?。

乙肝嘴苦是怎么回事?

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第一：建议一定要尽早到医院做相关方面的检查以明确病因,以免耽误病情。常会见到乙肝患者皮肤、巩膜等组织的黄染，黄疸加深时，体液、排尿和排粪的颜色改变，使其变为黄色。黄疸的原理是由于乙肝患者血液中胆红素浓度增高，胆红素从尿液排出，从而使尿液颜色变黄，主要见于黄疸型肝炎。当天热出汗饮水不足、服用一些药物等也可引起尿液颜色的改变，应注意区别。

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第二：乙肝患者常感到身体乏力，容易疲劳，精神抑郁，失眠多梦等可能与乙肝患者肝功能受损，营养物质摄入不足，以及精神和心理上的压力有关。

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第三：乙肝患者消化道表现最为普遍，常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等。肝脏是重要的消化器官，乙肝患者，肝脏内胆汁分泌减少，以及肝窦的血流障碍，影响食物的消化和吸收，导致厌油腻、呕吐等情况的的发生。

注意事项

乙肝病人应设法从饮食中弥补所需维生素，一些富含维生素a的食物主要有：动物的肝脏、牛奶、鸡蛋黄、韭菜、包心莱、菠菜等;富含维生素c的食物主要有各种新鲜蔬菜、生果、豆芽等;富含b族维生素的食物主要有豆类、花生、新鲜蔬菜、酵母、动物的肉类、肝脏等;乙肝病人因为胆汁排泄受阻，影响刘锥生索k的吸收，应多食用菠菜、圆白菜、菜花、花生等富含维生素k的食物。同时蔬菜和生果亦是矽物质、纤维素及微量元素的重要来历，因而有人建议乙肝病人每天最少食用500g蔬菜或生果。另外，因维生素类不耐高温，所以，应尽量防止长期煮炖，而以生食或暴炒为主，以削减维生素的损坏。