脚腕酸痛怎么治疗

概述

这几年来我的工作一直都很劳累，有时候还会过度的劳累，为了生活，所以经常会有加班的现象，经常会搬运一些重物，在工作的时候不知不觉期间我就开始觉得自己的脚腕处会有一种很痛的现象，当我的脚腕开始疼痛过后我感觉还会影响到我行走的过程，结果做了检查后才知道自己得了腱鞘炎，现在都开始长结节了。那么脚腕腱鞘炎该如何来治疗，现在就跟大家说说。

脚腕酸痛怎么治疗

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第一：腱鞘炎是会发生在脚腕，手腕，手拇指，这个几个地方，几率也很高，而一旦自己患上了腱鞘炎疾病就要及时查证自己的疾病严重程度，因为治疗这个疾病可以选择用到的方法是有很多种的。

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第二：对于自己腱鞘炎疾病做治疗的时候首先就是需要止痛治疗，还需要抗炎，腱鞘炎疾病的炎症感染是很大的，在治疗的时候可以选择注射封闭针来做治疗，治疗期间需要注意做好脚腕处的护理。

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第三：但是治疗腱鞘炎的时候还得坚持做锻炼来做疾病的改善，首先做的时候只能慢慢地逐渐进行肌腱自身锻炼，然后慢慢增加受伤区域的使用次数，这样重复几次过后局部就可以慢慢的活动了。

注意事项

但是在给自己治疗腱鞘炎疾病时候要注意了，一定不要让自己的脚腕处会有再次受伤的现象了，这样对自己的病情来书是非常不好的，还有可能会引起腱鞘炎的加重。