下鄂长痘痘是什么原因

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

脸上长痘痘，是很多人所面临的问题。尤其是在青少年的朋友，他们这段时期正是处在发育的时期。脸上会多少长一些青春痘。只要在青春期正常的护理好，等过了青春期以后就会没事的。也有的人过了青春期以后也会出现长痘痘的情况，这个时候就要注意了。因为这段时期不是在青春期，长痘痘很有肯能是其他的原因引起的。所以一定要及时的进行治疗。一起来看看下面的内容吧。

下鄂长痘痘是什么原因

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第一：大多都是因为皮脂腺分泌过旺盛或者是内分泌失调导致的皮肤代谢活力下降而造成的。也有可能是因为胃火过旺，所以在饮食上要清淡点，并且要注意休息。千万不要手挤，否则会留下疤痕。

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第二：下巴长痘是因为内分泌失调而引起的。在平时呢要尽量的多吃些清淡的食物。如果是额头长痘的话是因为自身的压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，而引起的的。所以呢在平时的时候我们一定要多注意。

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第三：在长痘痘的这段时期，要口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。长了痘痘千万不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，饮食上不要吃辛辣刺激性食物。要有个好的生活习惯。不熬夜保证睡眠。

注意事项

疲劳连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！解决方法：保证每天８-1０小时的睡眠，拒绝熬夜,出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。