口苦感怎么办？

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

口苦感很多人都会过这种感觉，最近一段时间老是感觉口苦，吃什么都没有味道，常常感觉还有异味，有时说话的时候都不敢离人太近，生怕人家能闻到一样，还好了解了一些去除口苦的方法，现在都好了。现在给大家分享下！

口苦感怎么办？

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第一：有时候是肝火旺所以会导致口腔的不适。可以用些菊花薏米冬瓜糖水可清火祛暑，也对暑热引起之口苦有好的效果。

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第二：也可以煮些陈皮枣汤，也非常有效，而且又很容易做，而且陈皮和扁豆都有除湿的作用，陈皮理气，扁豆清热。，将扁豆、大枣洗净后放入砂锅，加水一起煮开，稍凉时服用效果好，对治疗口苦比较有效，而且还可以清热、去口臭。

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第三：平时多喝些绿茶，绿茶里有些含量对身体极好，也可以饮用茶水或是口嚼茶叶，都可以治疗晨起口苦口臭等症状。

注意事项

也要注意的是有时工作生活压力大，造成精神压力大、生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等都会引起精神性口苦等症状，所以要适当放松自己，有良好的生活习惯！