有句话说得好:牙疼不算病,疼起来要了命。这句一点不假,我深有体会。一着急上火,我的牙龈就开始肿胀,疼的不敢吃东西。经过治疗,我了解了牙龈肿痛的原因,在这里很大家一起分享,以后多加注意,避免牙龈肿痛。
第一:上火会容易牙龈肿痛 。天气干燥,人体的唾液分泌减少,喝水少,呼吸道干燥,就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,这样就会引起牙龈肿痛。
第二:如果口腔卫生保持不好,很多牙齿靠近牙龈的位置集聚细菌形成牙结石,牙结石多了就会引起周围牙龈发炎,时间久了就会引起牙龈肿痛。
第三:饮食问题。经常吃大量辣椒的人最容易上火,身体内无法很快吸收那些大量的引起上火元素,又加上自己不注意调节饮食,清淡和辛辣应该合理搭配,才会让自己有一个好的身体。
少吃辣椒,多喝水,饮食要合理!注意空气流通,尽量减少口干,不要着急上火!
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