我们都知道,酒精对肝脏的危害是很大的。我们国家的酒文化自古有之,随着人们生活水平的不断提高,饮酒频繁、饮酒人群年轻等现象,很多朋友喝酒后经常会出现肝疼的现象,出现这种情况尽早就医,配合治疗,保持好的生活习惯。现在就跟大家分享一下。
第一:肝功能异常时,应适当休息,摄入高蛋白及高热低脂饮食。因脂肪是通过肝脏来分解的,这样会加重病情。
第二:一定要在这个阶段禁止饮酒。长期的生活习惯要我们戒酒很难,退而求其次就是尽量少饮酒。做好自己的的预防工作。
第三:如果饮酒不可避免,尽量要多吃富含类胡萝卜素的食物,比如柑橘。类胡萝卜素在人体血液中浓度越高,人的肝功能越正常。患病的概率就更低。
在这里要特别的提醒一下,如果自己长期的生活习惯不太好,经常饮酒,即使是没有疼痛感,也要定期检查,早期很容易治疗。晚了就会比较麻烦。
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