部分准妈妈在怀孕后发现自己的外阴开始肿胀,局部发红,并且站久了还会出现疼痛感。这是一种正常的生理现象,但是我们用什么方法可以让这种生理现象减轻,让准妈妈舒服一些呢?下面我们来看看这些小妙招。
第一:怀孕期间出现外阴肿胀,可能是因为阴道感染,准妈妈应该选择先去医院进行检查,做一个孕期检查和身体健康检查,然后根据医嘱进行吃药或者自疗,切不可自己盲目的服用药物,以免对胎儿产生影响
第二:怀孕期间准妈妈应该选择宽大的,棉质的衣服,特别是内裤。棉质的衣服有利于吸收汗液,防止汗液在准妈妈行动的时候发生摩擦。宽大的衣服,有利于通气,准妈妈在出现外阴肿胀的情况下,千万不要再穿紧身裤等。
第三:注意平时的生活习惯,勤换洗内裤,把内裤放到太阳底下晒干;每天注意洗洗阴道,洗的时候要用流动水;洗澡时不要用过热的热水;少吃油炸、辛辣的食物;注意补充水分。
准妈妈的身体健康是孩子身体健康和顺利生产的保证,因此准妈妈应该更加注意自己平时生活的细节,给宝宝营造良好的出生环境。
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