孕妇肠胃炎按摩哪里?

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

肠胃炎以及相关的病症一直是许多孕妇的困扰，并且很多人对它的基本治疗方法已经有所了解了，孕妇肠胃炎是指在准妈妈出现了消化系统发炎的症状。一般分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎。这其中，急性肠胃炎又分为两种，即单纯性和糜烂性。就单纯性而言，孕妇会表现出厌食，呕吐等症状，就后者糜烂性急性肠胃炎而言，主要会出现消化道出血，以及随之而来的黑便和呕血症状。事实上，饮食不当，病毒、细菌感染等都会引发本病。为了避免发生这样的情况，我们来一起说说孕妇肠胃炎按摩哪里?。

孕妇肠胃炎按摩哪里?

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第一：足三里穴 取穴位置：小腿外侧，腿膝盖骨下方凹陷往下约4指宽处。 按摩方法： 准妈妈坐在床上，两膝关节自然伸直，用拇指指腹按在同侧的足三里穴上，其余四指紧附于小腿后侧，拇指适当用力揉按30～50次。

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第二：肾俞穴 取穴位置：位于腰部，第2腰椎棘突下旁开1.5寸，和肚脐眼齐平位置正好是第二腰椎。 按摩方法： 准妈妈呈坐姿，两手叉腰，拇指向前按于同侧肋端，中指按于肾俞穴，适当用力按揉30～50次。

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第三：天枢穴 取穴位置：肚脐两侧约3横指宽处。 按摩方法： 指腹按压天枢穴半分钟，再顺时针方向按揉2分钟，逆时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好。

注意事项

1.禁食 初期可以尝试禁食一到两餐以减轻肠胃负担，并借由这个机会通过腹泻将体内的杂物排出体外。这种时候呕吐现象大多会得到有效的缓解。但是，有的准妈妈恶心现象还是会持续一段时间。 2.少量进食 在禁食过后，应当食用少量粥，白土司等食物以避免因低血糖而导致的晕厥。 3.补充水分 倘若孕妇腹泻现象较为严重，并且造成了患者水分、电解质大量流失，患者应当在感到头晕时饮用适量的运动型饮料，不过为安全着想，事先请先咨询医生。 4.勿随意打点滴 倘若发生了严重的急性胃肠炎，应该在医生的监督下服用药物，假若出现了水便带血并且伴有高烧症状，其可能是出现了感染性肠炎，孕妇最好不要擅自服用药物。 如果孕妇出现霍乱或者是意识模糊等状况，才建议打点滴，其余情况尽量避免。