头晕手抖是怎么回事?

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

我最近不知道因为什么原因导致自己的身体越来越差劲了，自己仿佛都不认识自己。经常还感觉不是这里不舒服就是那里不舒服，最近更惨的就是在办公室试过晕倒以及头晕手抖等等的状况。有人逗我说是不是干了坏事会手抖，其实我自己也不知道，简直头痛的不敢说了。一起来看看下面的内容吧。

头晕手抖是怎么回事?

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第一：针对于患者所说的问题我们来进行解答一下经常头晕手抖是怎么回事？我想说的就是建议到正规医院神经内科就诊做一下血常规、血压、、等检查，明确病因再进行药物治疗。另外注意是否有甲亢、颈椎病等疾病。

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第二：还想说的就是患者也要注意一下自己饮食方面，有很多患者头晕是因为自己得了低血糖才会导致病情的发生，那么需要自己调理一下自己的身体以及饮食方面的食物。所以需要多多注意，多吃营养食物。

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第三：在饮食方面要注意一下尽量不要吃马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁，也要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。最好少量多餐，一天大约吃六到八餐。

注意事项

以在睡前喝上一杯热牛奶，或者用热水泡泡脚，促进血液循环。希望我今天的回答可以帮助到你以及更多这样的患者，希望你早日可以康复起来。