腋臭患者吃什么好?

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

腋臭十分让人苦恼，我身边有一个朋友就是腋臭，在我们生活圈子里很多人不愿意接近她，由于腋臭会带来一股难闻的味道，这让我的朋友十分自卑，很多的朋友活动中她都不愿意参加，医生建议患有腋臭的人也需要从饮食方面进行调理，今天就与腋臭的朋友们分享一下腋臭患者吃什么好

腋臭患者吃什么好?

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第一：患有腋臭的人日常饮食应多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的

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第二：多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、白菜和橙子都富含水分和纤维素，可预防便秘，增加排便速度，将肠胃内的毒素排出体外，细菌难以滋生，也就减轻了臭味的产生。

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第三：可以适量的吃一些苜蓿：在狐臭的治疗方法中，苜蓿是一个非常不错的选择。苜蓿有着独特的绿叶素抗菌剂，这种抗菌剂能够杀死那些在人体内引起狐臭的细菌。

注意事项

禁忌吃油腻的食物；忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。