舌头不适是怎么回事?

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

因为有了舌头，我们才可以尝出酸甜苦辣咸。平常大家并不关注它，可是一旦它发生病痛，我们就会跟着遭殃。中医称“舌为心之苗”，舌头痛往往是很多疾病的信号，一定不能小觑。在这里给大家解释下这种情况的原因。

舌头不适是怎么回事?

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第一：舌头疼可以见于舌炎，是由于人体感染了病原体或维生素及微量元素缺乏引起的，常出现舌部的疼痛、肿胀，常影响正常的进食，所以需尽早治疗。

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第二：口腔溃疡，是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况均能偶然引起该病的发生，好发于唇、颊、舌缘等部位。

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第三：上火的原因，上火的时候舌头上的某个味蕾会肿痛，因为很小，所以在开始的几天并没有什么异样，但时间长了仔细看就会发现有一个小小的突起，出现红肿的症状。

注意事项

想要避免出现舌头痛的情况，平时就需要注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，少吃辛辣性食物。还要注意生活规律性和营养均衡性，养成定时排便的好习惯。