职业女性怀孕并不是那么轻松的事情,随着妊娠月份的增加,孕妇的腹部逐渐突出,使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡,这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。那么下面让我们一起来聊一聊怀孕八个月腿疼怎么回事?。
第一:有50%~75%的孕妇会发生腰腿及背痛。这是由于胎儿位于腰椎之前,随着怀孕周期增加,孕妇的上半身会逐渐成为反弓形,如此才能保持平衡。此时腰椎曲度增加,再加上腹肌的支撑力减弱,孕妇的下背肌肉处于一个过度紧绷的状态,同时,由于血液集中于胎儿,因此背肌的缺氧情况较为严重。
第二:当怀孕早期发生腰酸背痛时,准妈妈就要特别注意平常的各种姿势,避免恶化。此时,孕妇若有进行运动的习惯(轻度运动),仍应保持。
第三:怀孕中期及后期,应避免长时间站立,稍有不适就要坐下或躺下。
总之,如果孕妇出现腰酸背痛的现象,不建议自己胡乱服用药物药,若真有需要,最好请教专业的医生。
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