孩子脚骨头痛怎么回事?

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

孩子脚骨头痛最近令我睡不着，担心得很，不知道家长们有没有过这样的经历，某段时间内，孩子总是说腿疼，不想走路，要抱抱。很多家长会以为孩子是在耍小聪明，想偷懒不走了。那么下面让我们一起来分享下孩子脚骨头痛怎么回事?。

孩子脚骨头痛怎么回事?

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第一：多发生在身高高速发展期，主要原因就是某些连接的部位生长速度不同步，有差异产生的撕扯导致的疼痛。

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第二：白天儿童活动量大，各组织细胞代谢旺盛，造成组织中代谢产物堆积，刺激神经末梢引起肌肉疼痛。

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第三：生长痛和孩子白天大量运动产生了酸性代谢产物有关。所以多发于傍晚和晚上，第二天孩子又满血复活。

注意事项

平时可以给孩子吃一些促进软骨组织成长的牛奶、骨头汤、核桃、鸡蛋等高蛋白食物，以及促进胶原合成的富含维生素C的蔬菜、水果，来提升肌肉的拉力，有助于疼痛自然消失。