长痤疮能不能吃洋葱

概述

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。那么长痤疮能不能吃洋葱吗？

长痤疮能不能吃洋葱

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首先，痘痘学名痤疮，是毛囊的慢性炎症性感染，与毛孔角化过度阻塞，皮脂腺分泌过多，痤疮丙酸杆菌感染三者相关。洋葱可能刺激机体，建议注意控制。痤疮治疗需要抗感染、抗炎以及调节皮肤角质生成等综合治疗。

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其次，长痘痘多吃膳食纤维多的食物和补充维生素，膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。

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最后，多喝柠檬汁和花茶，柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以祛除脸上的痘痘，还可以美白嫩肤。

注意事项

1、不能吃辛辣之物 2、不能吃腥发之物 3、不能吃补品