滑膜炎可以跳舞吗

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

我的表妹最近一段时间患上了滑膜炎这种疾病，我表妹也是学舞蹈的，自从患上了滑膜炎这种疾病之后，舞蹈也不怎么学了，对于患有滑膜炎这种疾病的患者，是否想要了解一下滑膜炎可以跳舞吗，这个问题我来告诉大家。

滑膜炎可以跳舞吗

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首先：滑膜炎患者可以适当的跳舞，滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，膝关节是全身关节中滑膜最多的关节故滑膜炎以膝为多见。

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其次：滑膜炎患者应避免长期剧烈运动，长期过度剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一，尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)过度的运动使关节面受力加大。

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最后：体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一，过重的体重会加速关节软骨的磨损使关节软骨面上的压力不均匀造成滑膜炎症，因此对于体重超标的人适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。

注意事项

对于患有滑膜炎这种疾病的患者，要做到早发现，早治疗，要避免过度劳累，由于骨折复位不完全造成关节软骨面不平整从而产生创伤性关节炎，对于关节内骨折的患者如果能够及时治疗作到解剖复位完全可以避免滑膜炎和关节骨质增生的发生。