痛风能吃蜂蜜水吗

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

蜂蜜对我们每个人来讲都不陌生，有的朋友更是喜欢蜂蜜。因为蜂蜜具有很多 功效，而且对身体保健也有一定的作用。但是如果得了痛风病生活中可以吃蜂蜜吗？下面就痛风病人可以吃蜂蜜吗展开介绍。

痛风能吃蜂蜜水吗

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首先，在了解是否适合食用蜂蜜前。我们对痛风病因要有所认识，导致痛风病发的根源是因为尿酸长期过高所致，而且与抑制尿酸的饮食和药物都有关系。通过饮食注意可令病情缓解。

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其次，在天然食物中，只有蜂蜜中含有大量的果糖，几乎是其含糖量的二分之一。因此，痛风及高尿酸血症者不宜经常或大量食用蜂蜜。

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最后，蜂蜜中含有较多(约占49%)的果糖，而果糖可以使尿酸生成增加。研究发现，不论健康人，还是痛风患者，也不论口服大量果糖，还是静脉输注大量果糖，均可引起血尿酸升高，而且痛风患者血尿酸升高的幅度更为明显。

注意事项

痛风患者应注意保暖，避免受凉，也应在饮食上注意，禁忌食用高嘌呤饮食，以免加重痛风或者诱发痛风发作。