甲亢饮食要注意什么

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

甲亢是我们生活中较为常见的疾病，相信很多朋友都了解甲亢一部分原因是由于我们摄入的碘过多所造成的。因此，饮食对甲亢疾病是很重要的，那么，下面就让我们了解下甲亢病人的饮食都应注意些什么吧。

甲亢饮食要注意什么

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忌吃肥腻食物甲亢患者虽食欲亢进，但消化功能差，营养吸收不良，所以，应忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火。

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忌大量补碘甲亢患者不是缺碘所致，故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。

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应注意补充维生素，甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素与矿物质。

注意事项

甲亢患者要注意增加热量供应：每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗，甲亢病人的饮食在每日能量供给12540~14630千焦（3000~3500千卡），比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。