甲肝吃些什么

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

我是在前几天的单位体检的时候发现自己得了甲肝的，我也没有什么明显的不舒服的情况，那么得了甲肝就需要进行治疗，今天我来介绍下甲肝吃些什么食物对身体好的知识。

甲肝吃些什么

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首先甲肝为自限性疾病，不需要使用过多的药物，没有必要使用抗病毒药物，主要是休息和支持疗法。避免饮酒、劳累以及使用损害肝脏的药物；多食容易消化、富于营养的食物和新鲜蔬菜、水果等。不能进食者，静脉输液，供给足够的葡萄糖、盐、维生素C及维生素B族等，注意水、电解质平衡；有恶心、呕吐、食欲不振者，可给予多酶片、胃复安等对症治疗。

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第二点、对于甲肝患者饮食来说，是不宜吃一些生冷的食物的。尤其是毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。此外，甲肝患者还是要忌油腻，高脂肪、煎炸食物，如鱼籽、蛋黄、猪肝、猪脑、油饼、油条、烤鸭的。

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第三点、对于甲肝患者饮食来说，对于机体需要的各种营养的供应是十分重要的，因此，对于甲肝患者来说，是可以吃一些保护肝脏的食物，富含维生素、蛋白质、膳食纤维的食物对肝脏的恢复都有很大的好处，但是一次不要吃的过多，过多的摄入会增加肝脏负担的。

注意事项

甲肝患者主要是清淡饮食，避免辛辣刺激饮食，饮食方面的卫生非常重要。必须荤素搭配，高蛋白、低脂肪、适量碳水化合物饮食、丰富的多种维生素食物很好。