由于最近工作压力的原因,我患上了颈椎病这种疾病,经常会出现脖子特别疼痛的症状,对于颈椎病我是采用中医针灸的方式来进行治疗的,对于患有颈椎病的患者,下面我就把有关颈椎病的自我治疗方法告诉大家。
治疗方法一:中医拔罐法通过对人体的肩颈部相关穴位如大椎穴、肩井穴 、天宗穴、曲池穴、手三里穴、外关穴等进行刺激可以有效舒经活络,帮助气血运行通常,缓解颈椎病困扰。
治疗方法二:用闪火法(将点燃的酒精棉球,伸到罐内烧一下,抽出棉球,很快罩扣于患处皮肤上。)将罐吸附于大椎、大杼、肩井、肩髃、天宗、膈腧、肝俞,亦可用抽气罐法吸附于上述穴位,留罐10~15分钟,每日1次。
治疗方法三:刺络拔罐法取大椎、肩井、肩髃、颈夹脊、阿是穴,局部常规消毒后,用皮肤针叩刺至微微渗血,立即用闪火法拔罐。
对于患有颈椎病的患者,要及时的纠正不良的生活习惯,在日常的生活中要避免过度劳累,可以适当的进行一些体育锻炼,来提高自身的身体素质,来达到身体保健的作用,多食用一些新鲜的水果蔬菜。
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