如何去头皮屑

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

头屑是基本上每个人都会产生的，特别是当头发受到损伤的时候，则是需要好好护理，去头屑这个问题则是人们更为关注的，下面就来详细介绍一下去头皮屑的治疗办法。

如何去头皮屑

1

办法一：首先，多洗头，用些去屑的洗发水。但是每次洗头时间不要太长。长时间泡水会使得头皮干燥脱皮，头屑严重。多吃些含碱的食物，比如海带之类的，对头发补充营养很有好处。

2

办法二：在盆里加入温水，在水里加几滴醋，让水呈微弱的酸性。用这个水来洗头，对头发会好。注意休息，调节好作息时间，太晚睡觉会导致内分泌失调，头发毛囊油脂增多。头屑更加泛滥。

3

办法三：用姜片不停擦自己的头皮，头发。这样据说可以促进头发的增长，并且杀菌除屑。头屑一般是真菌感染导致的，还可以用淡盐水去洗头，这样也可以杀菌消炎。

注意事项

如果头皮屑较为严重的朋友们，不妨可以尝试一下这些方法，对于头皮屑的问题，需要坚持长期治疗，并且日常多加护理，才能够根除。