流性胃炎吃什么

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

反流性胃炎是由于胆囊内的胆汁进入了十二指肠或者其他肠道，与各种肠液混合之后，经过了幽门，反流上胃部，导致对胃粘膜的破坏，损伤胃粘膜，从而产生的炎症疾病。本来纯胆汁来说对胃粘膜是不会引起损害的，但是由于与其他肠液混合分泌出强酸性水解酶，就会很容易对胃粘膜造成伤害。那么流性胃炎吃什么？

流性胃炎吃什么

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　1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 　 　　

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　2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

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3、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。

注意事项

果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。