治疗颈椎病按摩方法

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

脖子疼头晕头疼手麻每天感觉没睡醒似的。医生说是供血不足，今天让我来和大家学习下治疗颈椎病按摩方法。

治疗颈椎病按摩方法

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第一：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生可能导致神经压迫造成头晕、头疼、恶心等情况。可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。经常性的坐姿不良，低着头玩手机、玩电脑的话，也会导致胸闷等不适。平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。防止颈部压力过大加重不适。

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第二：临床上治疗颈椎病头晕恶心的方法以非手术疗法为主，例如中医疗法。中医疗法中的中药熏蒸法是通过药物的热辐射作用，使患部血管扩张，血液循环改善。药物经熏蒸作用于肌体后，其挥发性成分经皮肤吸收，局部可保持较高的浓度，能长时间发挥作用，对改善血管的通透性和血液循环，加快代谢产物排泄，促进炎性致痛因子吸收，提高机体防御及免疫能力、促进功能恢复具有积极的作用。

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第三：按摩疗法也能够缓解颈椎病头晕恶心的病症，按摩疗法的作用原理体现为以下几点：一是使局部血管扩张，增加血液和淋巴液等循环，以改善局部组织的营养状态，促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收;二是诱导深部组织的血液流向体表，或使一部分血液郁滞于局部，或使深部组织充血，以减低体内或其他部位的充血现象，促进病理产生物的消散。

注意事项

改变不良姿势，保持颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视等。