乳腺结节吃什么食物好

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

乳腺结节需要注意的问题比较多，乳腺结节吃什么食物好，特别是在日常生活中的饮食，对疾病的恢复有一定的帮助。那么乳腺结节有哪些是不能吃的呢？

乳腺结节吃什么食物好

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第一，有乳腺增生平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参富含多种微量元素，有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。菌类食物香菇、银耳、猴头菇等能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃玉米。

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第二，要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

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第三，中药乳腺安康是针对乳腺疾病采用苗族独家密制配方：香附、蒲公英、没药、乳香、丝瓜络、夏枯草及19味苗族特有的药物组成；再配合精华乳，以深海鱼鳞提取胶原蛋白肽、大黄乳香、没药等多种草本植物精华萃取物，以纯天然外用的形式，不会对身体造成不良副作用，对乳腺增生症有很好的临床效果，真正实现了不手术、不吃药治愈乳腺增生的目的，越来越多的乳腺增生患者得到受益。

注意事项

用刮拭背部乳房的对应区（即背部与前胸乳房对应的部位），先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭。对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生物消退的越彻底。还可以在膻中刮，从上到下刮起，从内向外刮拭。