涂抹参肤霜,是修复日光性皮炎的有效外用制剂。对于饮食问题,很多人都不知道怎么护理,对于饮食忌口,大家不要盲目,下面是较详细的介绍日光性皮炎能吃什么。
第一,多食用粗纤维食物,蔬菜水果,多饮水,保持大小便通畅。
第二,适当的摄入脂肪,但不可过量。正常的脂肪量大概是50克左右,适当的脂肪有利于毛囊畅通,避免因毛囊堵塞引起的皮肤病。
第三,可以多吃些含维生素多的食物,尤其是含维生素A比较多的食物,如猪肝、胡萝卜、蛋黄等。
注意患处皮肤清洁,养成良好的卫生习惯,不吃辛、辣食物,如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等,刺激性食物,平时要注意加强护理,避免进食容易引起过敏的食物。
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