痛风不能吃什么鱼

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

吃鱼的好处显而易见,但食不得法,也会给人体健康造成危害,甚至惹上致命重疾。特别是痛风患者，那么痛风不能吃什么鱼？下面我给大家介绍一下。

痛风不能吃什么鱼

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第一，一般是海鱼最好别吃，如果确切一些，海鲜类都要注意，尤其和啤酒一起。

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第二，饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤。

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第三，避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。海鲜类都不要吃。

注意事项

多食含“嘌呤”低的碱性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。