医治滑膜炎得方法

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

运动过度，前一段时间觉得膝盖不对劲，就马上去看了医生，医生说是滑膜炎，之后有过针灸之类的，并且还嘱咐我应适当的锻炼，听了医生的建议，自己一步一步的作出努力，并接受治疗。病情有所好转了。下面我来总结了一下医治滑膜炎得方法。

医治滑膜炎得方法

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第一点：滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍。

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第二点、滑膜炎积液也可说关节腔有积液，就有滑膜炎症。滑膜炎主要是微循环受阻不通所致，滑囊分泌滑液产出大于吸收的缘故，治疗原则是调节疏通微循环，只要微循环彻底畅通了就可康复，积水消除之前不要负重锻炼，尽量避免上下楼梯和蹲起活动，避免受凉，否则是很易磨损软骨的。

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第三点：在滑膜炎的治疗方面，建议采取中医治疗，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，药物用于肌表薄贴，因此可直接作用于关节滑囊部位，使药性直达病灶，达到活血化淤，通经走络，祛风散寒和调节微循环的目的。贴于体表的药物刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。

注意事项

在得了滑膜炎的疾病后，要照顾好患者的生活起居，特别是要保持患者的良好心态，让其吃一些有营养的东西，多吃一些含有钙质的食物，比如：骨头汤，排骨汤，鸡汤，鱼汤等等。