青春痘怎么消除该怎么治疗啊?

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我的青春痘已经长了很多年了，吃了好多药都不见效，经常会有脓包出现，还有许多黑头．下面让我们一起来聊一聊青春痘怎么消除该怎么治疗啊?。

青春痘怎么消除该怎么治疗啊?

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首先：食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

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其次：激光，通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痤疮杆菌,有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，同时促使痤疮创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。

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最后：少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。良好的饮食习惯对于痘痘的预防有着非常重要的作用，这是大家必须注意的地方。

注意事项

其实脸上长青春痘不仅仅跟皮肤有关系，跟身体内部也有着很大的关联。因此想要有良好的皮肤不仅仅从皮肤表面的清洁做起，更是要调理身体内部，排除体内毒素，这样才能从根本上解决痘痘的问题。在治疗痘痘的时候也要根据自己的实际情况来进行，不要盲目跟从别人的祛痘方法。?? ? ? ? ? ? ?