青春痘中医治疗医院

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我脸上出现了好些针头大小、分布疏散，有的可挤出脓液的青春痘，多方求治总不见效果。满脸痘痘让我在恋人面前抬不起头，今天让我来和大家学习下青春痘中医治疗医院。

青春痘中医治疗医院

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第一：蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生。

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第二：海带绿豆可清热解毒下心火，适用于防止粉刺。具体做法：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。

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第三：多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。

注意事项

饮食最好以清淡为主，少吃催脂肪、催糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用煮粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。坚持运动。坚持做大幅度的运动可加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅。