怎么祛痘痘留下的疤

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

这段时间我经常感觉到脸上有点疼痛，在脸上的位置冒出来几个像痘痘一样的东西，但是跟痘痘又不太一样，好像是灰白色的，鼓着几个包，用手一摸就感觉很疼，按压的时候更是疼的不行，昨天实在受不了去了医院皮肤科检查，医生说这是闭合性粉刺。对于患有这种疾病的患者应该尽早的进行治疗，下面我就把有关怎么祛痘痘留下的疤这个问题告诉大家。

怎么祛痘痘留下的疤

1

第一：多吃一些维生素，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。我们应该多吃些青菜，多吃些苹果和香蕉，都及时的补充水分。我们应该多喝白开水，多喝些新鲜牛奶。不要吃一些辛辣的东西，不要吃油腻的东西，不要吃些垃圾食品。我们应该多吃些青菜，补充蛋白质维生素。

2

第二：应该注意休息，注意运动锻炼。我们不可以熬夜加班要注意休息，如果长时间熬夜加班，我们应该及时的补充能量，多出去运动锻炼一下。每天应该多出去透透气，呼吸一下新鲜空气，释放一下压力，缓解一下精神疲劳。我们应该养成早睡早起的习惯。

3

第三：可以使用一些护肤品，可以使用一些美白的补水的面膜。我们可以自己在家中做一些黄瓜面膜，芦荟面膜，香蕉面膜。我们也可以自己去买些面膜。不过自己做的面膜是纯天然无刺激。我们每天晚上应该注意休息。每天晚上都要进行卸妆。多喝白开水。

注意事项

平常我们说的痘痘其实就是痤疮，它是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。