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孩子拉肚子吃什么食物好

分享者:每一步更新时间:2016-11-23 22:03:37278阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

腹泻是临床上常见的症状,可因多种疾病而引起。正常人每天排便1次,排出粪便的量约200~400g。也有少数人每天虽排便2~3次,但粪便性状正常,则不能称为腹泻。那么孩子拉肚子吃什么食物好呢?

孩子拉肚子吃什么食物好
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首先,可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。

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其次,少吃甜食:因糖类易发酵和胀气。

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最后,尽量减少吃蔬菜:许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。

注意事项

禁忌经油煎、油炸的食物:肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。

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