怎么预防前列腺炎

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

同事最近脸上发黄，整个人的精神状态都不对劲，去医院检查了一下，一直到现在都在治疗，效果明显好转。医生说他的了前列腺炎，然后马上进行了治疗，情况稍微好点了，下面让我们一起来分享下怎么预防前列腺炎。

怎么预防前列腺炎

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第一：和谐美满的性生活是男女生理的天然需要，性生活是夫妻生活的重要组成部分，把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

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第二：现在社会比较复杂，很多青年人经常沉迷于性生活，过度的性生活很容易使前列腺组织出现功能性收缩，造成前列腺的主动或被动充血，本身也是前列腺组织损伤与前列腺炎诱发因素，并可使已经患有前列腺炎的患者治疗效果大打折扣。人们曾经把度蜜月期间新郎发生的前列腺炎命名为“蜜月前列腺”，就是由于频繁过度的性生活造成的前列腺的明显充血所诱发的前列腺炎。

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第三：导致前列腺炎出现的病因虽然并不是辛辣食品，但是酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。

注意事项

性生活不规律的表现形式有两方面，一方面是认为性生活或手淫射精会损害身体健康，因此使得部分人出现有性兴奋却不进行排精的现象。婚后长期分居、离异、独身等情况均难以保证规律的排精，这样滞留的前列腺液成为细菌生长良好的环境;另一方面频繁的性生活使前列腺频繁充血，这种组织损伤也是前列腺炎的诱发因素。