恐惧症有哪些症状

概述

最近我感觉自己患上了恐惧症，工作上出现问题了之后，不敢跟领导反映，回到家里想说的事，也不敢跟爸妈说，总是憋在心里。跟大家分享一下恐惧症都有哪些明显症状吧！

恐惧症有哪些症状

1

第一：恐惧症患者症状很明显，一般都是对生活的恐惧，日常生活中你总是在关注别人看你的眼光，你总是担心自己的行为在别人眼里显得愚笨，工作时你特别在意领导同事对你的看法，总是觉得自己这里不好那里做得不对，这时候你要格外注意了，因为这有可能是社交恐惧症的前兆了。

2

第二：对社交充满了恐惧心里，只要一听到要去参加社交活动，患者的心里就会变得紧张、不安，总会想出很多理由说不去参加，一直冒冷汗，情绪特别的压抑、很焦虑。总是想着自己会不会出丑怎样的。

3

第三：社交恐惧症的人很喜欢把自己孤立起来，不敢去参加聚会，即使去参加了聚会，这类的患者也只会一个人躲在角落，不会与任何人打交道，他们总是很害怕与别人进行交往，害怕与别人有任何的接触。

注意事项

由于现在生活的快节奏人们面临的压力越来越大，社交恐惧症患者也逐渐增加。并且由于患者不愿意或者不敢与陌生人接触而不想就医导致病情的加重，患者应该摆脱压力，摆脱紧张，才能逐渐把病治好。