小孩拉肚子吃什么补肚子

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

当宝宝有一些小病小难的时候，家长是最着急的，真的是可以用热锅上的蚂蚁来形容。本篇我就来分享下宝宝拉肚子时该吃什么食物。

小孩拉肚子吃什么补肚子

1

首先一定要暂停吃乳制品，包括母乳、豆浆等，这些东西的暂停食用才可以不让拉稀情况持续或者加重，有助于正常大便的形成。

2

米汤。这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可.

3

多喝糖水。小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。

注意事项

熟苹果：苹果在人们心目中似乎是止泻水果的代表。殊不知，生吃新鲜水果是有通便作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。用时取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。