拉肚子最好吃什么？最快能止泻都是什么？

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

工作的原因，我最近有些过分操劳，不过没有办法，近些天开始拉肚子，可能是吃坏了东西，很是纠结，请问我现在应该吃什么药物才好，我不想影响工作进度。那么，拉肚子最好吃什么？最快能止泻都是什么？

拉肚子最好吃什么？最快能止泻都是什么？

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饮食一：考虑下黄连素、泻立停等药物，不过最重要的是你要有充足的休息时间，适当让自己轻松下，才是根本的治疗方法，坚持主食补，辅药补的原则，切勿过于依赖药品。

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饮食二：选用复方磺胺甲基异唑、吡哌酸、庆大霉素、丁胺卡那霉素等治疗，您还要适当休息，进食易消化的食物，禁食油煎和刺激性食物。

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饮食三：可加肠道益生菌调理，如双歧杆菌、乳酸菌颗粒等，大便次数多稀薄，需要观察精神情况尿量等，出现脱水需要输液补充的，同时加收敛止泻药物，可以补充营养，多吃蔬菜水果，多加强维生素的补充。

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饮食四：除了吃药以外可以用胡萝卜止泻，取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。具有很好的止泻效果。

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饮食五：把可以止泻的食材和粳米一起煮成粥给宝宝吃，既可以起到止泻的作用，又可以补充水分、帮助宝宝开胃。如山药、苹果、胡萝卜等食材，和粳米一直煮成粥，可以起到止泻的作用。

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饮食六：腹泻病人必须喝大量的水分，例如生理盐水，角豆树茶，胡萝卜汁及绿色饮料，米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。

注意事项

腹泻的原因是很多的，饮食和生活习惯等等原因都有可能产生腹泻的情况，在腹泻的这段时间内也得多注意水分的补充，以免造成脱水的情况。