慢性甲状腺炎饮食

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

慢性淋巴细胞性甲状腺炎又称为桥本病或桥本甲状腺炎，是由于免疫功能紊乱而产生针对自身组织的免疫性炎症。患有慢性甲状腺炎的病人饮食是需要注意的，避免吃到一些刺激病症的食物，引起其它并发症。

慢性甲状腺炎饮食

1

1、 慢性甲状腺炎的饮食的重点也就是高纤维素食品，主要则包括了绿叶的蔬菜，粗粮还有许多水果等，如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜，粗粮中的黄豆、绿豆，燕麦，水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。

2

2、那些慢性甲状腺炎同时出现甲亢的病人，饮食当中则应该暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。

3

3、但是慢性甲状腺炎合并甲低的病人，饮食当中却应该增加食物中碘的含量，提高血液中碘的浓度，为甲状腺激素的合成准备充足的原料。

注意事项

慢性甲状腺炎患者饮食还应该注意：不可以吃一些刺激性的食物，如辣椒，生姜，大蒜等，还有浓茶，咖啡，切不可以吸烟。除此之外还应该保持心情愉悦，不可以熬夜，要保持充足的睡眠，要保持一个良好的作息习惯。