治疗闭经的食疗

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

我上一年的八月份就停经了，到今年的三月份都还没来，之前也是一年四次，别人说是四季经。没有使用避孕药等什么的，有一段时间精神抑郁。通过食疗，现在得到改善，那么，治疗闭经的食疗有哪些，一起来了解一下。

治疗闭经的食疗

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第一：桃仁牛血汤，桃仁10克～12克，鲜牛血（已凝固）200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

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第二：木耳胡桃糖，黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃仁碾末，加入红糖拌和均匀，装瓷罐封藏。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

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第三：乌豆双红汤，乌豆（黑豆）50～100克，红花5克，红糖30～50克。将前二味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放入红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。

注意事项

防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。