先兆流产后多久可以锻炼

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

我这个月一直没有来月经，所以怀疑自己怀孕了，用试纸一测，真的是怀孕了，也挺开心的。但是最近一直会有血出来，好担心，去医院检查说是先兆流产。为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下先兆流产后多久可以锻炼。

先兆流产后多久可以锻炼

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第一：先兆流产一般需要决定卧床休息，必要时口服保胎药对症治疗，多数在7-10天缓解。可以根据检查后的具体情况，遵医嘱对症保胎治疗，并做好注意事项，更利于和宝宝健康。

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第二：一旦确诊是先兆流产，要注意绝对的卧床静养，禁房事，观察出血是否继续增多，是否腹痛等，只要保胎治疗后出血不在继续增多，没有腹痛说明是好现象的，治疗方法需要先确诊，然后使用黄体酮保胎。

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第三：一般需要观察下，在流产一周或是十天以上，需要来医院复查下B超，看看有无流干净。如果没有流干净，是需要做人流手术的。如果已经流干净了，那么注意一些平时生活习惯就可以了。

注意事项

如果自己会有先兆性流产，那么自己在饮食方面也要注意了，平时需要多补充自己的饮食营养，也要注意自己的活动，不要剧烈，要适当的运动就行了。