颈椎病头疼怎么办

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

最近早上起来觉得头晕，头疼，而且休息过后还是会觉得头晕的厉害，后来去医院看了，也已经拍了片子，医生说可能是颈椎病引起的。下面让我们一起来聊一聊颈椎病头疼怎么办。

颈椎病头疼怎么办

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治疗一：一般得了颈椎病，主要是由于长时间低头、或者是慢性劳损、劳累过度，导致的颈部肌肉酸痛所致，会引起放射头痛头晕。最好是去医院康复科，做做理疗，一般药物治疗，效果不理想，去康复中心，做做牵引，针灸，按摩，理疗，平时注意休息，避免久坐。

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治疗二：平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。

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治疗三：药物以及理疗都是治标不治本，只能在疾病初期有效地缓解疼痛，如已确诊，可以根据医嘱进行治疗，同时在日常生活中要保持良好的习惯，不要保持同一个姿势过久。

注意事项

做一段时间的针灸推拿，缓解局部紧张的肌肉，减轻颈椎的内部压力，这样会减轻你的症状的，平时注意不要低头时间太长了，每工作四十分钟左右活动一下颈椎，做做米字操，注意颈椎不要受风寒等。