咽炎吃什么好的快

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

咽炎为咽部的非特异性炎症，可分为急性咽炎和慢性咽炎。这种疾病带给了患者很大的困扰，所以很多咽炎患者总是想最快的摆脱掉咽炎带来的困扰。那么下面我们就来了解一下咽炎吃什么好的快。

咽炎吃什么好的快

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1、胖大海冰糖茶 配方：胖大海4个，冰糖适量。 用法：加开水泡至胖大海呈海绵状，饮水每日数次。 适应证：咽喉疼痛，发音嘶哑。 功效：胖大海清热生津，有利咽、开音作用。 现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

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2、萝卜汁 配方：鲜萝卜500克。 用法：洗净，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。 适应证：防治咽喉炎。 功效：萝卜，古称莱菔，其营养价值很高，含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素C等。其中维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅，为梨、苹果中维生素含量的10倍。故有“萝卜赛过梨”之美称。据研究，萝卜的醇提取物有抗菌作用；临床对防治流感、咽喉炎等有效。

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3、蜂蜜萝卜汁 配方：白萝卜适量，蜂蜜20毫升。 用法：将萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加温开水适量，调匀顿服，每日3次。 适应证：秋季咽燥喉痒或燥咳。 功效：萝卜润喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用；蜂蜜补虚润肺，抗菌消炎。

注意事项

咽炎患者在生活上一定要注意不要吃辛辣、油炸烤等热性食物，多吃含维生素的水果，平时注意多饮水。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等。