健康经验 > 生活保健 > 消化系统保健 > 腹痛 > 胆结石要吃什么

胆结石要吃什么

分享者:永远的更新时间:2016-12-06 23:39:04137阅读
概述

人们都说肝胆相照,肝胆的疾病基本都是同时发生的,胆结石会引起肝脏的疾病,我前段时间就得了胆结石,好痛苦啊,跟大家分享下胆结石要吃什么这个常见的问题吧!

胆结石要吃什么
1

一:多喝水。水占人体的70%,多喝水可以有效的促进人体的新陈代谢功能,有利于将体内的结石物质排出体外,缓解病情的发展,这个是治疗胆结石最便捷也是效果最好的方法了。

2

二:柠檬汁、苹果汁。现在的胆结石多为胆固醇结石,而苹果汁、柠檬汁中含有的丰富果酸可以达到溶解胆固醇的作用。

3

三:橄榄油。研究发现,胆结石的形成与人们长年食用动物油也有关,因此胆结石患者要应尽量避免食用动物油,多食用植物油、橄榄油。其中,橄榄油有利于胆管收缩,倡导润滑,有助于结石的排出。橄榄油是胆结石病人最好的选择了。

注意事项

在生活中有胆结石的人,不要吃刺激性食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,并且要尽可能的卧床休息,不要从事很累的体力劳动,也不要剧烈的体育运动。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换