小白菜里面含有丰富的维生素和矿物质,而且含量比普通蔬菜都多,所以小白菜深受人们的喜爱。但是白癜风患者是有很多也是禁忌的,那么白殿风能吃小白菜吗?下面我把我的经验分享给大家。
第一,出现白癜风的患者,是可以吃小白菜的,多食新鲜、清淡的叶绿茶,多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如芝麻、黑豆等。
第二,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。 提倡用铜质餐具。
第三,平时可以多吃些:瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品花生.黑米.葡萄干木耳乌鸡田螺等贝类食物。
应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿,因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,樱桃,猕猴桃,草莓,杨梅等尽量少食或不吃。
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