吃什么能够防乳腺癌

专家

陈飞 副主任医师

外科 泰州市中医院（三级甲等）

概述

我最近觉得乳房有胀痛，洗澡时发现左乳房有肿块，有点硬也有点韧，到医院检查说，医生说我得了乳腺癌，需要接受手术治疗，刚吃了2天药，就明显感觉有改善，下面我来跟大家分享下吃什么能够防乳腺癌的经验吧。

吃什么能够防乳腺癌

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第一：手术后，饮食调养可以给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进身体康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。

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第二：化疗时，易出现消化道反应及骨髓抑制现象，可食和胃降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、番茄、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳等。

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第三：乳腺癌患者应适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等，忌食辛辣之品，如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜，及老南瓜、醇酒厚味等，以免助火生痰。

注意事项

经过多年的研究，有关乳腺癌的发病原因已经被专家证实它涉及多个方面，其中也包括乳房的形态。人类给对称赋予了太多的含义。例如，那些面容对称的人往往看起来更具吸引力，也更容易引起异性的好感。然而对称的好处远不止这些。根据一项新的研究结果，与那些经常在镜中感到自卑的妇女相比，女性的乳房越对称，罹患乳腺癌的几率就越低。