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四肢无力想睡觉是什么原因

分享者:经验小能手更新时间:2017-06-08 15:13:332294阅读
概述

一朋友给我打电话问我说他最近四肢无力想睡觉是什么原因,这种情况看似像是小状况,其实不以为然,不容忽视的。下面就给大家分享一下四肢无力想睡觉是什么原因。

四肢无力想睡觉是什么原因
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四肢无力只是一个症状。引起四肢无力的原因有很多,如某些全身性疾病、心理问题等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足,甚至想睡觉。

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很多疾病都可以出现四肢无力,如肾虚、气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力想睡觉的现象。

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四肢无力想睡觉其实是身体缺乏营养素,导致身体没有足够的能量去活动,就会感到很累。身体的自我保护功就会以睡眠的形式减低能量的消耗。体内毒素太多,肝脏忙于解毒而没空释放能量。人就会疲劳而四肢无力,容易睡觉,犯困。

注意事项

遇到四肢无力想睡觉情况,饮食要规律,宜吃易消化食物,进食不易过饱,,避免烟,酒,浓茶,咖啡,及刺激性食物,忌生冷及碳酸饮料等. 希望这篇四肢无力想睡觉是什么原因可以帮到大家。

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