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尿酸高能喝什么饮料

分享者:文元更新时间:2016-12-14 15:56:15289阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

我大伯膝关节尿酸高痛风性关节炎.三年前中医院查过。不能下地走动,一走动关节就疼,为了防止大家出现同样的疾病,我下面来介绍一下有关尿酸高能喝什么饮料。

尿酸高能喝什么饮料
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第一:每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

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第二:不宜使用抑制尿酸排出的药物。少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。

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第三:一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。

注意事项

这里,我想给大家一些温馨提示:夏季本身出汗多,耗伤津液,西医讲汗液带走较多盐分及钾离子,如果过度活动,会引起出汗多,低钠、低钾,出现虚脱、乏力、恶心、食欲不振等不适。

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