自从大学以后我们就同房了,可是不小心我怀孕了,不知道应该怎么办才好,听说现在可以做无痛人流,我想去做人流,经过治疗明显人好了许多,那么,做了人流后多久可以再怀孕?你知道吗?今天让我来和大家分享下做了人流后多久可以再怀孕。
第一:在人流以后,饮食方面必须要注意的就是要补气血,像是阿胶、红枣等都具有很好的补气血功效,用它们来泡水或者是煮粥吃都是可以的,另外,还有的孕妇在流产以后出现了体内毒素堆积的情况,这个时候可以用艾叶煮蛋,这样可以减少体内的毒素,用乳鸽和鸡蛋炖汤喝可以起到温补的作用,能够帮助产妇更快的恢复。
第二:人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
第三:食补是做完人流后的女性必须要引起重视的工作,否则容易诱发其他一些身体不适症状或疾病。所以,女性朋友要时刻懂得爱惜自己的身体,不轻易做人流手术;如果必须要做人流手术,一定要做好人流后的食补计划,让身体快速恢复。
我还想强调一下:人流护理要选择合适的饮食,食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁,蛋白质摄入量要足够。
两性健康 195阅读
两性健康 171阅读
两性健康 106353阅读
两性健康 190603阅读
两性健康 238阅读
两性健康 207阅读
两性健康 111阅读
两性健康 150阅读
两性健康 144阅读