睡眠障碍吃什么药

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

很多的公司白领因为工作性质的原因，导致晚上睡觉的时候出现睡眠障碍，严重影响休息，和大家分享一下睡眠障碍适合吃的药物。

睡眠障碍吃什么药

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药物一：可选择快速起效的短效药-如思诺思。-口服唑吡坦一片(10毫克)可以获得较正常的睡眠。服药15—30分钟后就会进睡，而且不会发生如睡不醒、乏力、无精打采等残留症状。

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药物二：进睡不难，只是醒得太早，则可选用中长效的药物，如硝基安定和氯硝安定等，一般是有利于病人的后期睡眠，可能前期会出现睡眠质量差，但是慢慢的就好了。

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药物三：假如是睡眠质量差、夜间易醒，则失眠者可能存在焦虑的情绪，此时可选用中效药物，如罗拉等含抗焦虑成分的安眠药，还可服用长效类的导眠能、苯巴比妥、安定等，这些药物有利于加深睡眠;易醒、噩梦多的人可用短、中效药物，如舒乐安定。

注意事项

有睡眠障碍的人晚上睡觉的时候要喝上一杯热牛奶，并且睡前不要看兴奋的娱乐节目，枕头过低也不可取，枕头过低，很容易睡落枕，而且，很容易眼睛肿胀等。