犯肠胃炎时吃什么好

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

因为工作的原因，经常要加班还要陪客户吃饭，昨天吃完饭回来之后就觉得肚子隐隐的难受，而且还觉得胸口闷的厉害，感觉有东西堵在哪里一样，后来就开始又拉又吐的，去医院医生说我这是急性肠胃炎。今天让我来和大家学习下犯肠胃炎时吃什么好。

犯肠胃炎时吃什么好

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饮食一：肠胃炎可以是胃肠道不好慢性胃炎，注意规律的饮食、避免过饱的饮食，可以少食多餐，清淡饮食，吃些容易消化的饮食，少吃 辛辣、刺激性的饮食，不要喝酒和浓茶。

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饮食二：治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料。多吃纤维性食物。多喝水。

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饮食三：其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，可以再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。

注意事项

其实肠炎是一种容易反复发做的疾病，但也不是不可根治，主要是药物和饮食生活习惯两方面着手，尤其是饮食方面，一定要特别的注意，不能忽视饮食的重要性。