痛风不能吃蜂蜜吗

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

蜂蜜对我们每个人来讲都不陌生，有的朋友更是喜欢蜂蜜。因为蜂蜜具有很多 功效，而且对身体保健也有一定的作用。但是如果得了痛风病生活中可以吃蜂蜜吗？本文就痛风病人可以吃蜂蜜吗展开介绍。

痛风不能吃蜂蜜吗

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首先，在了解是否适合食用蜂蜜前。我们对痛风病因要有所认识，导致痛风病发的根源是因为尿酸长期过高所致，而且与抑制尿酸的饮食和药物都有关系。通过饮食注意可令病情缓解。

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在天然食物中，只有蜂蜜中含有大量的果糖，几乎是其含糖量的二分之一。因此，痛风及高尿酸血症者不宜经常或大量食用蜂蜜。

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蜂蜜中含有类似鱼油的不饱和脂肪酸，可能减轻痛风伴有的类风湿关节炎症状，但此效果远不如增加尿酸含量更明显，因此，痛风者还是不吃蜂蜜为妙。除蜂蜜外，一些加工食品，如糖果、饼干、零食、甜点、速溶咖啡、饮料等中添加的糖浆，也含有较多果糖，痛风或高尿酸血症患者应该减少此类食品的摄入。

注意事项

痛风病人可以吃蜂蜜吗希望您通过阅览本文对该问题有所认识，并在生活中可以健康合理的饮食。在防治痛风的同时能够享受轻松精彩的生活。