身上长痱子吃啥呢

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。因在高温闷热环境下，大量的汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，导致汗液潴留、汗液外渗周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱，好发于皱襞部位。炎热的夏日很容易长痱子，身上长痱子吃啥好呢？

身上长痱子吃啥呢

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其一，身上长痱子多吃丝瓜，有凉血解毒、清暑除烦的功效，夏日常食可预防痱子。将新鲜丝瓜叶洗净，捣烂取汁，以脱脂棉球蘸取汁液涂擦患处，每日3～6次，2天为一个疗程，可治痱子。

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其二，身上长痱子多吃西瓜，有清热解毒、除烦止渴的功效。吃西瓜能清热解暑，预防痱子;而将西瓜皮洗净，削去瓜瓤，以瓜皮每日数次频繁涂擦患处，有祛除痱子的作用。

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其三，身上长痱子多吃黄瓜，有清热利水、解毒消炎的功效。用鲜黄瓜片涂擦痱子患处，每日2～3次，可起到消痛、止痒的作用。

注意事项

身上长痱子需要注意1.保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。 2.衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服。 3.经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡。 4.痱子发生后，避免搔抓，防止继发感染。