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脑血栓吃什么水果好

分享者:干漆更新时间:2016-12-22 15:00:30148阅读
专家
舒志强 副主任医师
神经外科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

脑血栓是一个老年类的疾病,但是现在有明显的年轻化,很多中年人也会脑血栓,和大家分享一下脑血栓的人适合吃的水果。

脑血栓吃什么水果好
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水果一:苹果。俗话说得好:一天一苹果,医生远离我。苹果不仅仅对脑梗塞有很好的效果,同时具有润肠、止泻、解暑、醒酒、生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。

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水果二:草莓。富含维生素和果胶物质,除了有防治坏血病外,还有防治脑梗塞、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压的作用。

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水果三:猕猴桃。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别的疗效。猕猴桃被称为水果中的皇后,富含丰富的营养,而且对身体的好处也是可想而知的。

注意事项

脑血栓的人再生中不要做很累的体力劳动,也不要做剧烈的运动,要注意卧床休息,还要多吃一些补充蛋白质的食物,保持良好的心情,还要时不时的晨练一下。

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